کتاب «بدن هرگز دروغ نمی‌گوید» نوشته آلیس میلر
کتاب بدن هرگز دروغ نمی‌گوید (The Body Never Lies) یکی از آثار عمیق و تأثیرگذار آلیس میلر، روان‌درمانگر و نویسنده‌ی نامدار سوئیسی است که در آن با جسارت و شفافیت، به بررسی تأثیرات دوران کودکی بر جسم و روان انسان می‌پردازد. این کتاب به‌ویژه برای کسانی که در مسیر خودشناسی، ریشه‌یابی دردهای روانی یا بهبود سلامت روان هستند، اثری ضروری و روشنگر به‌شمار می‌رود.
درباره کتاب
میلر در این اثر بیان می‌کند که تجربه‌های تلخ، دردناک یا سرکوب‌شده‌ی دوران کودکی – حتی اگر در بزرگسالی فراموش شده باشند – در بدن انسان باقی می‌مانند و ممکن است در قالب بیماری‌های جسمی یا اختلالات روانی خود را نشان دهند. او معتقد است که «بدن هیچ‌گاه فریب نمی‌خورد» و حقیقت را حتی زمانی که ذهن تصمیم به انکارش گرفته باشد، بازتاب می‌دهد.
موضوعات کلیدی کتاب:
ارتباط مستقیم میان سرکوب احساسات و بیماری‌های روان‌تنی
نقش والدین و سبک تربیتی در شکل‌گیری شخصیت و مشکلات روانی
لزوم رهایی از توهم «والدین بی‌نقص» برای رسیدن به سلامت روان
اهمیت شنیدن صدای بدن و بازگشت به احساسات واقعی
چرا این کتاب مهم است؟
آلیس میلر برخلاف بسیاری از رویکردهای سنتی روانشناسی، خواننده را تشویق می‌کند تا با شجاعت به گذشته‌اش نگاه کند و به جای توجیه رفتارهای آزاردهنده، آن‌ها را شناسایی و پردازش کند. او نشان می‌دهد که آزادی روانی و جسمی تنها زمانی ممکن می‌شود که حقیقت، حتی اگر تلخ باشد، پذیرفته شود.
مخاطبان کتاب
این کتاب برای روان‌درمانگران، روان‌شناسان، مربیان، والدین، و به‌ویژه افرادی که به دنبال ریشه‌یابی مشکلات درونی خود هستند بسیار ارزشمند است. «بدن هرگز دروغ نمی‌گوید» نه‌فقط یک کتاب روانشناسی، بلکه راهی به‌سوی درک عمیق‌تر از خود و ترمیم زخم‌های قدیمی‌ست.
یاریجو با هدف ایجاد بستری امن، علمی و کاربردی برای بهبود سلامت روان و روابط عاطفی شکل گرفته است. ما می‌خواهیم به افراد و زوج‌ها کمک کنیم تا با دسترسی آسان به آموزش‌های تخصصی، مشاوره‌های آنلاین و حضوری، و منابع معتبر روانشناختی، زندگی شادتر، روابط صمیمی‌تر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشند. یاریجو باور دارد که هر فرد و هر رابطه‌ای شایسته حمایت، آگاهی و رشد است و ما همراه شما هستیم تا این مسیر را با علم و مهارت هموار کنیم.
